Ilang tips para mapangalagaan ang mga mata- ayon sa eksperto

Sa pagunita sa buwang ito bilang Sight saving month, maraming paraan ang ibinibigay ng mga eksperto upang mapangalagaan ang mga mata.

Kaugnay nito nagbigay ng ilang eye care tips si Dr. Allanjun Lusung, isang Optometrist.

Dr. Allanjun Lusung:

“Sa mga laging gumagamit ng cellphone at laging nagbabasa, panatilihin po natin ang tamang distansya ng binabasa, dapat po huwag masyadong malapit, huwag tayong magbabasa ng nakahiga, huwag po tayong magbabasa sa sasakyang umaandar para maayos ang ating focus”

Ulat ni Belle Surara